Paloma Villalona

...creando inspiraciones distintas, todos los días

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Haciendo Ejercicios En Casa {Video}

Posted on February 12, 2012 at 10:35 AM
Los invito a mi sala, a que pasen un ratito conmigo mientras hago un poquito de ejercicios, pero en realidad bailo y bailo hasta el cansancio. De esta manera me divierto más y se me hace menos pesado. Después de 1 hora haciendo esto o más, termino cansadísima, pero no me doy cuenta del tiempo cuando tengo la música alta :D 

Este video me dió muchísimo trabajo subir a Youtube porque por el tema Erotica de Madonna, que es el que realmente escuchaba haciendo este workout, tiene restricciones de copywright y no pude subirlo a Youtube. Traté 3 veces con 3 archivos de música distintos. Al final, pude dejar este, un poco más corto pero mi favorito, porque este me lo permitieron subir, pero no se puede ver si estas en Estados Unidos :( Este me gusta más porque tiene la música original.

Este otro, lo pueden ver sin restricciones, pero tuve que cambiarle la música y ponerle otro audio. Si no estas en Estados Unidos, mira la primera opción, si estas en Estados Unidos, puedes ver este.

Hice 2 videos, uno más corto {y que no se puede ver desde Estados Unidos} :( y otro más largo porque son 2 audios distintos, debido a que el primero no se puede ver desde US. Hace tiempo no hacía uno de estos para ustedes y sé que les gusta el can de verme en mis afanes bailando, lol! 

Hombres, les gustaría que hicieran estos ejercicios frente a ustedes en casa? Ustedes mujeres, atrévanse, creo que les gustaría ;)

Les gustó? 

xoxo, Paloma

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2 Comments

Reply Wendy
11:13 AM on February 12, 2012 
Love it!!! Tienes razon, es una buena idea hacerlos frente a tu esposo! Hahaha!!! ;)
Reply Yamilca
08:22 AM on February 13, 2012 
Hola Paloma!!!! necesito tu ayuda urgenteee lol, me voy de viaje en esta semana a new york, se que esta haciendo mucho frio, mira lo que pienso ponerme, pantalon skini jean blanco, una cuello tortuga marron, zapatos marrones con toques animal print...que creesss??? dime plis cualquier sugerencia!!

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He estado obsesionada con el Diseño de Interiores toda mi vida. Soy la escritora y directora creativa de este espacio. Más sobre mi aqui.

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